ビタミンE（γ-トコフェロール）の含有量（野菜類）
（181〜190）
0 mg
（可食部140 gあたり）
はやとうり（果実、生）
0 mg
（可食部12 gあたり）
はつかだいこん（根、生）
0 mg
（可食部30 gあたり）
はくさい（漬物、塩漬）
0 mg
（可食部2100 gあたり）
はくさい（結球葉、ゆで）
0 mg
（可食部2100 gあたり）
はくさい（結球葉、生）
0 mg
（可食部30 gあたり）
のざわな（漬物、調味漬）
0 mg
（可食部20 gあたり）
のざわな（漬物、塩漬）
0 mg
（可食部100 gあたり）
こねぎ（葉、生）
0 mg
（可食部150 gあたり）
根深ねぎ（葉、軟白、生）
0 mg
（可食部55 gあたり）
ニンニク（りん茎、生）
<
1
…
19
…
28
>
