ビタミンKの少ない魚介類
（201〜220位）
（可食部100 gあたり）
はまふえふき（生）
(0)
はも（生）
(0)
バラクータ（生）
(0)
ひらまさ（生）
(0)
ひらめ（天然、生）
(0)
ひらめ（養殖、生）
(0)
とらふぐ（養殖、生）
(0)
まふぐ（生）
(0)
ふな（生）
(0)
ふな（水煮）
(0)
ふな（甘露煮）
(0)
ぶり（生）
(0)
ぶり（焼き）
(0)
ほうぼう（生）
(0)
ホキ（生）
(0)
ほっけ（生）
(0)
ほっけ（塩ほっけ）
(0)
ほっけ（開き干し）
(0)
ぼら（生）
(0)
ほんころこ（生）
(0)
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1
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11
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20
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