ビタミンKの少ない豆類
（21〜40位）
（可食部100 gあたり）
豆乳（調製豆乳）
6 μg
ひよこまめ（全粒、ゆで）
6 μg
らいまめ（全粒、乾）
6 μg
あずき（あん、こしあん）
7 μg
えんどう（全粒、ゆで）
7 μg
だいず、全粒（日本産、ゆで）
7 μg
あずき（全粒、乾）
8 μg
いんげんまめ（全粒、乾）
8 μg
えんどう（うぐいす豆、煮豆）
8 μg
おから（新製法）
8 μg
べにばないんげん（全粒、乾）
8 μg
豆腐（ゆし豆腐）
9 μg
ひよこまめ（全粒、乾）
9 μg
ぶどう豆（煮豆）
10 μg
豆腐（ソフト豆腐）
10 μg
豆腐竹輪（焼き）
10 μg
豆腐（充てん豆腐）
11 μg
テンペ
11 μg
豆腐（絹ごし豆腐）
12 μg
豆腐竹輪（蒸し）
12 μg
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