ビタミンK 2 μg分の野菜類（111〜120）

28 μg

（可食部55 gあたり）
茎ニンニク（花茎、ゆで）
× 0.07
6 μg

（可食部12 gあたり）
ししとうがらし（果実、生）
× 0.3
8 μg

（可食部15 gあたり）
いんげんまめ（若ざや、ゆで）
× 0.3
13 μg

（可食部28 gあたり）
あさつき（葉、生）
× 0.2
27 μg

（可食部80 gあたり）
わさび（根茎、生）
× 0.07
25 μg

（可食部50 gあたり）
だいずもやし（ゆで）
× 0.08
5 μg

（可食部10 gあたり）
アルファルファもやし（生）
× 0.4
2 μg

（可食部5 gあたり）
さやえんどう（若ざや、生）
× 1
54 μg

（可食部120 gあたり）
きゅうり（漬物、塩漬）
× 0.04
44 μg

（可食部95 gあたり）
グリーンアスパラガス（若茎、ゆで）
× 0.05

< 1 … 12 … 23 >