水分 1300 g分の食品（91〜100）

• 

  229.7 g

  （可食部260 gあたり）

  おおさかしろな（葉、ゆで）
  × 5.7
• 

  8.9 g

  （可食部10 gあたり）

  マッシュルーム（生）
  × 146
• 

  4.7 g

  （可食部5 gあたり）

  たけのこ（しなちく、塩蔵、塩抜き）
  × 277
• 

  1596.3 g

  （可食部1700 gあたり）

  キャベツ（結球葉、ゆで）
  × 0.8
• 

  103.8 g

  （可食部130 gあたり）

  かぶ（根、皮むき、生）
  × 12.5
• 

  111.1 g

  （可食部130 gあたり）

  かぶ（根、皮つき、生）
  × 11.7
• 

  105.6 g

  （可食部173 gあたり）

  やまうど（茎、生）
  × 12.3
• 

  23.5 g

  （可食部25 gあたり）

  きくらげ（ゆで）
  × 55.3
• 

  46.9 g

  （可食部50 gあたり）

  切りみつば（葉、生）
  × 27.7
• 

  121.9 g

  （可食部130 gあたり）

  かぶ（根、皮つき、ゆで）
  × 10.7