水分 3000 g分の食品（91〜100）

229.7 g

（可食部260 gあたり）
おおさかしろな（葉、ゆで）
× 13.1
8.9 g

（可食部10 gあたり）
マッシュルーム（生）
× 337
4.7 g

（可食部5 gあたり）
たけのこ（しなちく、塩蔵、塩抜き）
× 638
1596.3 g

（可食部1700 gあたり）
キャベツ（結球葉、ゆで）
× 1.9
103.8 g

（可食部130 gあたり）
かぶ（根、皮むき、生）
× 28.9
111.1 g

（可食部130 gあたり）
かぶ（根、皮つき、生）
× 27
105.6 g

（可食部173 gあたり）
やまうど（茎、生）
× 28.4
23.5 g

（可食部25 gあたり）
きくらげ（ゆで）
× 128
46.9 g

（可食部50 gあたり）
切りみつば（葉、生）
× 64
121.9 g

（可食部130 gあたり）
かぶ（根、皮つき、ゆで）
× 24.6

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