水分の含有量（食品）（ハ行）（61〜70）

0 g

（可食部100 gあたり）
パーム油
2.6 g

（可食部20 gあたり）
ひえ（精白粒）
9.3 g

（可食部20 gあたり）
ひしおみそ
0.7 g

（可食部5 gあたり）
ひじき（ほしひじき）
11.3 g

（可食部20 gあたり）
ひとえぐさ（つくだ煮）
177.6 g

（可食部200 gあたり）
ひのな（根・茎葉、生）
11.5 g

（可食部15 gあたり）
ひのな（甘酢漬）
0 g

（可食部100 gあたり）
ひまわり油
0.2 g

（可食部9 gあたり）
ひまわりの種（フライ、味付け）
18.1 g

（可食部20 gあたり）
ひゅうがなつ（砂じょう、生）

< 1 … 7 … 24 >