水分の少ない食品
（1681〜1700位）
（可食部100 gあたり）
ホワイトアスパラガス（水煮缶詰）
91.9 g
じゅうろくささげ（若ざや、生）
91.9 g
グリーンアスパラガス（若茎、ゆで）
92 g
にんじん（ジュース、缶詰）
92 g
黄ピーマン（果実、生）
92 g
だいずもやし（生）
92 g
ゆず（果汁、生）
92 g
マッシュルーム（水煮缶詰）
92 g
発泡酒
92 g
きゅうり（漬物、塩漬）
92.1 g
ルバーブ（葉柄、生）
92.1 g
まいたけ（ゆで）
92.1 g
とさかのり（赤とさか、塩蔵、塩抜き）
92.1 g
いんげんまめ（若ざや、生）
92.2 g
かぶ（葉、ゆで）
92.2 g
はくさい（漬物、塩漬）
92.2 g
ふだんそう（葉、生）
92.2 g
ほうれんそう（葉、冷凍）
92.2 g
とさかのり（青とさか、塩蔵、塩抜き）
92.2 g
なまこ（生）
92.2 g
<
1
…
85
…
94
>
