亜鉛の含有量（食品）
（1061〜1070）
0.2 mg
（可食部80 gあたり）
だいこん（葉、ゆで）
0.2 mg
（可食部120 gあたり）
セロリー（葉柄、生）
0.1 mg
（可食部40 gあたり）
せり（茎葉、ゆで）
0.9 mg
（可食部580 gあたり）
しろうり（果実、生）
-
（可食部20 gあたり）
じゅんさい（若葉、水煮びん詰）
0.3 mg
（可食部150 gあたり）
しゅんぎく（葉、ゆで）
0.3 mg
（可食部150 gあたり）
しゅんぎく（葉、生）
0.3 mg
（可食部160 gあたり）
こまつな（葉、生）
0 mg
（可食部4 gあたり）
クレソン（茎葉、生）
0.4 mg
（可食部200 gあたり）
きょうな（葉、ゆで）
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