亜鉛を多く含む食品（1601〜1620位）（可食部100 gあたり）

• プルーン（生）
  
  0.1 mg
• 日本すもも（生）
  
  0.1 mg
• スイカ（生）
  
  0.1 mg
• シイクワシャー（果汁、生）
  
  0.1 mg
• さんぼうかん（砂じょう、生）
  
  0.1 mg
• さくらんぼ（米国産、生）
  
  0.1 mg
• さくらんぼ（日本産、生）
  
  0.1 mg
• グレープフルーツ（缶詰）
  
  0.1 mg
• グレープフルーツ（砂じょう、生）
  
  0.1 mg
• グミ（生）
  
  0.1 mg
• グズベリー（生）
  
  0.1 mg
• グァバ（生）
  
  0.1 mg
• きんかん（全果、生）
  
  0.1 mg
• キウイフルーツ（生）
  
  0.1 mg
• かき（甘がき、生）
  
  0.1 mg
• オロブランコ（砂じょう、生）
  
  0.1 mg
• バレンシアオレンジ（果実飲料、濃縮還元ジュース）
  
  0.1 mg
• ネーブル（砂じょう、生）
  
  0.1 mg
• オリーブ（ピクルス、スタッフド）
  
  0.1 mg
• みかん（缶詰、液汁）
  
  0.1 mg