亜鉛を多く含む果実類
（81〜100位）
（可食部100 gあたり）
スイカ（生）
0.1 mg
シイクワシャー（果汁、生）
0.1 mg
さんぼうかん（砂じょう、生）
0.1 mg
さくらんぼ（米国産、生）
0.1 mg
さくらんぼ（日本産、生）
0.1 mg
グレープフルーツ（缶詰）
0.1 mg
グレープフルーツ（砂じょう、生）
0.1 mg
グミ（生）
0.1 mg
グズベリー（生）
0.1 mg
グァバ（生）
0.1 mg
きんかん（全果、生）
0.1 mg
キウイフルーツ（生）
0.1 mg
かき（甘がき、生）
0.1 mg
オロブランコ（砂じょう、生）
0.1 mg
バレンシアオレンジ（果実飲料、濃縮還元ジュース）
0.1 mg
ネーブル（砂じょう、生）
0.1 mg
オリーブ（ピクルス、スタッフド）
0.1 mg
みかん（缶詰、液汁）
0.1 mg
みかん（缶詰、果肉）
0.1 mg
みかん（砂じょう、普通、生）
0.1 mg
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