マンガン 2.6 mg分の調味料及び香辛料類
1.86 mg
(可食部2 gあたり)
クローブ(粉)
×
1.4
2.05 mg
(可食部5 gあたり)
シナモン(粉)
×
1.3
0.56 mg
(可食部2 gあたり)
しょうが(粉)
×
4.6
0.1 mg
(可食部1 gあたり)
バジル(粉)
×
26
0.13 mg
(可食部2 gあたり)
タイム(粉)
×
20
0.07 mg
(可食部1 gあたり)
パセリ(乾)
×
37.1
0.13 mg
(可食部2 gあたり)
こしょう(黒、粉)
×
20
0.1 mg
(可食部2 gあたり)
カレー粉
×
26
0.09 mg
(可食部2 gあたり)
こしょう(白、粉)
×
28.9
0.18 mg
(可食部5 gあたり)
しょうが(おろし)
×
14.4
<
1
…
4
>