アミノ酸を多く含む食品
（41〜60位）
（可食部100 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（皮下脂肪なし、生）
21000 mg
くるまえび（養殖、生）
21000 mg
ぶり（生）
21000 mg
はも（生）
21000 mg
しろさけ（生）
21000 mg
くろかじき（生）
21000 mg
しらす干し（微乾燥品）
21000 mg
うるめいわし（生）
21000 mg
ごま（乾）
21000 mg
油揚げ
21000 mg
にわとり（ひき肉、生）
20000 mg
にわとり、若鶏肉（むね、皮つき、生）
20000 mg
ぶた（肝臓、生）
20000 mg
うま（赤肉、生）
20000 mg
うし（レバー、生）
20000 mg
うさぎ（赤肉、生）
20000 mg
いせえび（生）
20000 mg
とびうお（生）
20000 mg
まだい（天然、生）
20000 mg
さわら（生）
20000 mg
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