アミノ酸の少ない食品
（41〜60位）
（可食部100 gあたり）
乳酸菌飲料（乳製品）
1000 mg
さつまいも（塊根、生）
1100 mg
キャベツ（結球葉、生）
1100 mg
なめこ（生）
1100 mg
ごぼう（根、生）
1200 mg
日本かぼちゃ（果実、生）
1300 mg
西洋かぼちゃ（果実、生）
1300 mg
芋かりんとう
1300 mg
さといも（球茎、生）
1400 mg
じゃがいも（塊茎、生）
1400 mg
にら（葉、生）
1400 mg
ブラックマッペもやし（生）
1400 mg
いんげんまめ（若ざや、生）
1500 mg
こまつな（葉、生）
1500 mg
れんこん（根茎、生）
1500 mg
ながいも（塊根、生）
1600 mg
オクラ（果実、生）
1700 mg
サラダナ（葉、生）
1700 mg
えのきたけ（生）
1800 mg
ほうれんそう（葉、生）
1900 mg
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