アラキドン酸の少ない魚介類
（321〜340位）
（可食部100 gあたり）
まあじ（開き干し、生）
98 mg
あなご（蒸し）
99 mg
まいわし（缶詰、水煮）
100 mg
こい（養殖、内臓、生）
100 mg
このしろ（甘酢漬）
100 mg
ぎんざけ（養殖、生）
100 mg
まさば（加工品、塩さば）
100 mg
めざし（生）
110 mg
みりん干し（まいわし）
110 mg
きんめだい（生）
110 mg
しろさけ（イクラ）
110 mg
たいせいようさば（生）
110 mg
たいせいようさば（水煮）
110 mg
たかべ（生）
110 mg
いぼだい（生）
120 mg
たいせいようさば（焼き）
120 mg
まさば（缶詰、水煮）
120 mg
たちうお（生）
120 mg
なまず（生）
120 mg
はも（生）
120 mg
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