アルギニンの少ない食品
（241〜260位）
（可食部100 gあたり）
うし（ハツ、生）
1100 mg
ぶた（肝臓、生）
1100 mg
にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、生）
1100 mg
粉乳（脱脂粉乳）
1100 mg
ココア（ピュアココア）
1100 mg
あずき（全粒、乾）
1200 mg
いんげんまめ（全粒、乾）
1200 mg
マカダミアナッツ（いり、味付け）
1200 mg
まあじ（生）
1200 mg
あまだい（生）
1200 mg
うるめいわし（生）
1200 mg
きす（生）
1200 mg
にじます（淡水養殖、生）
1200 mg
まさば（生）
1200 mg
まだい（天然、生）
1200 mg
すけとうだら（タラコ、生）
1200 mg
テラピア（生）
1200 mg
ぶり（生）
1200 mg
やりいか（生）
1200 mg
うし、乳用肥育牛、リブロース（赤肉、生）
1200 mg
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