灰分の少ない魚介類（201〜220位）（可食部100 gあたり）

• たらばがに（ゆで）
  
  1.7 g
• まだこ（生）
  
  1.7 g
• しゃこ（ゆで）
  
  1.7 g
• まあじ（焼き）
  
  1.8 g
• たいせいようあじ（焼き）
  
  1.8 g
• 干しかれい
  
  1.8 g
• にじます（海面養殖、焼き）
  
  1.8 g
• まだら（しらこ）
  
  1.8 g
• にしん（開き干し）
  
  1.8 g
• かずのこ（生）
  
  1.8 g
• エスカルゴ（水煮缶詰）
  
  1.8 g
• さざえ（焼き）
  
  1.8 g
• ほたてがい（生）
  
  1.8 g
• ほたてがい（水煮）
  
  1.8 g
• ずわいがに（ゆで）
  
  1.8 g
• たらばがに（生）
  
  1.8 g
• つみれ
  
  1.8 g
• うるめいわし（生）
  
  1.9 g
• ぎんざけ（養殖、焼き）
  
  1.9 g
• さんま（開き干し）
  
  1.9 g