灰分の少ない魚介類（161〜180位）（可食部100 gあたり）

• からふとます（生）
  
  1.5 g
• さくらます（生）
  
  1.5 g
• しろさけ（焼き）
  
  1.5 g
• べにざけ（生）
  
  1.5 g
• ますのすけ（生）
  
  1.5 g
• まさば（焼き）
  
  1.5 g
• ふかひれ
  
  1.5 g
• さわら（生）
  
  1.5 g
• たかさご（生）
  
  1.5 g
• にぎす（生）
  
  1.5 g
• まぐろ（缶詰、油漬、フレーク、ホワイト）
  
  1.5 g
• あわび（生）
  
  1.5 g
• つぶ（生）
  
  1.5 g
• ばいがい（生）
  
  1.5 g
• しばえび（生）
  
  1.5 g
• するめいか（生）
  
  1.5 g
• ほたるいか（生）
  
  1.5 g
• だて巻
  
  1.5 g
• むろあじ（焼き）
  
  1.6 g
• まいわし（焼き）
  
  1.6 g