カルシウムを多く含む魚介類
（281〜300位）
（可食部100 gあたり）
しろさけ（焼き）
19 mg
しろさけ（水煮）
19 mg
うなぎ（きも、生）
19 mg
むろあじ（生）
19 mg
いか、加工品（いかあられ）
18 mg
するめいか（焼き）
18 mg
なまず（生）
18 mg
まだい（養殖、水煮）
18 mg
ますのすけ（生）
18 mg
するめいか（水煮）
17 mg
こういか（生）
17 mg
ぼら（生）
17 mg
はたはた（生干し）
17 mg
まだこ（生）
16 mg
いか、加工品（味付け缶詰）
16 mg
いか、加工品（塩辛）
16 mg
たいらがい（貝柱、生）
16 mg
やつめうなぎ（干しやつめ）
16 mg
しまあじ（養殖、生）
16 mg
べにざけ（焼き）
16 mg
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