カルシウムを多く含む魚介類
（81〜100位）
（可食部100 gあたり）
うなぎ（養殖、生）
130 mg
まいわし（焼き）
130 mg
あゆ（養殖、内臓、焼き）
130 mg
かに風味かまぼこ
120 mg
ずわいがに（ゆで）
120 mg
はまぐり（つくだ煮）
120 mg
さんま（みりん干し）
120 mg
がざみ（生）
110 mg
あさり（缶詰、水煮）
110 mg
からふとます（水煮缶詰）
110 mg
魚肉ソーセージ
100 mg
ふな（生）
100 mg
きびなご（生）
100 mg
しろさけ（イクラ）
94 mg
ずわいがに（生）
90 mg
しゃこ（ゆで）
88 mg
カキ（養殖、生）
88 mg
あさり（缶詰、味付け）
87 mg
やまめ（養殖、生）
85 mg
まいわし（水煮）
85 mg
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