カルシウムを多く含む食品
(1801〜1820位)
(可食部100 gあたり)
ぎゅうひ
1 mg
ごま油
1 mg
ぶた、中型種、そともも(脂身、生)
1 mg
ぶた、中型種、もも(脂身、生)
1 mg
ぶた、中型種、ロース(脂身、生)
1 mg
ぶた、大型種、そともも(脂身、生)
1 mg
ぶた、大型種、もも(脂身、生)
1 mg
ぶた、大型種、ロース(脂身、生)
1 mg
くじら(さらしくじら)
1 mg
うし、輸入牛、リブロース(脂身、生)
1 mg
まいたけ(生)
1 mg
ひらたけ(ゆで)
1 mg
ひらたけ(生)
1 mg
エリンギ(生)
1 mg
ぬめりすぎたけ(生)
1 mg
ぶなしめじ(生)
1 mg
はたけしめじ(生)
1 mg
うめ(果実飲料、20%果汁入り飲料)
1 mg
アセロラ(果実飲料、10%果汁入り飲料)
1 mg
コーヒーシュガー(加工糖)
1 mg
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