カルシウムの少ない食品（1181〜1200位）（可食部100 gあたり）

• 小麦（玄穀、輸入、軟質）
  
  36 mg
• 豆腐（ゆし豆腐）
  
  36 mg
• さやえんどう（若ざや、ゆで）
  
  36 mg
• しょうが（漬物、甘酢漬）
  
  36 mg
• だいこん（漬物、福神漬）
  
  36 mg
• 芽キャベツ（結球葉、ゆで）
  
  36 mg
• パパイア（未熟、生）
  
  36 mg
• まあじ（開き干し、生）
  
  36 mg
• さんま（焼き）
  
  36 mg
• したびらめ（生）
  
  36 mg
• ひなあられ（関東風）
  
  36 mg
• プレッツェル
  
  36 mg
• コッペパン
  
  37 mg
• きんとき（根、皮つき、生）
  
  37 mg
• 芽キャベツ（結球葉、生）
  
  37 mg
• ぐち（生）
  
  37 mg
• いせえび（生）
  
  37 mg
• カシューナッツ（フライ、味付け）
  
  38 mg
• せり（茎葉、ゆで）
  
  38 mg
• つわぶき（葉柄、生）
  
  38 mg