カルシウム 200 mg分の果実類
(61〜70)
83 mg
(可食部1500 gあたり)
パイナップル(生)
×
2.4
7 mg
(可食部240 gあたり)
だいだい(果汁、生)
×
28.6
1 mg
(可食部7 gあたり)
さくらんぼ(缶詰)
×
200
14 mg
(可食部150 gあたり)
パイナップル(果実飲料、濃縮還元ジュース)
×
14.3
14 mg
(可食部150 gあたり)
グレープフルーツ(果実飲料、濃縮還元ジュース)
×
14.3
14 mg
(可食部150 gあたり)
グレープフルーツ(果実飲料、ストレートジュース)
×
14.3
21 mg
(可食部260 gあたり)
かき(甘がき、生)
×
9.5
14 mg
(可食部150 gあたり)
バレンシアオレンジ(果実飲料、濃縮還元ジュース)
×
14.3
14 mg
(可食部150 gあたり)
バレンシアオレンジ(果実飲料、ストレートジュース)
×
14.3
2 mg
(可食部20 gあたり)
いちご(ジャム、高糖度)
×
100
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1
…
7
…
13
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