カルシウム 600 mg分の果実類（61〜70）

83 mg

（可食部1500 gあたり）
パイナップル（生）
× 7.2
7 mg

（可食部240 gあたり）
だいだい（果汁、生）
× 85.7
1 mg

（可食部7 gあたり）
さくらんぼ（缶詰）
× 600
14 mg

（可食部150 gあたり）
パイナップル（果実飲料、濃縮還元ジュース）
× 42.9
14 mg

（可食部150 gあたり）
グレープフルーツ（果実飲料、濃縮還元ジュース）
× 42.9
14 mg

（可食部150 gあたり）
グレープフルーツ（果実飲料、ストレートジュース）
× 42.9
21 mg

（可食部260 gあたり）
かき（甘がき、生）
× 28.6
14 mg

（可食部150 gあたり）
バレンシアオレンジ（果実飲料、濃縮還元ジュース）
× 42.9
14 mg

（可食部150 gあたり）
バレンシアオレンジ（果実飲料、ストレートジュース）
× 42.9
2 mg

（可食部20 gあたり）
いちご（ジャム、高糖度）
× 300

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