カルシウムを多く含む果実類
(101〜120位)
(可食部100 gあたり)
パイナップル(缶詰)
7 mg
タンゴール(砂じょう、生)
7 mg
グレープフルーツ(果実飲料、50%果汁入り飲料)
7 mg
かぼす(果汁、生)
7 mg
かき(渋抜きがき、生)
7 mg
りんご(ジャム)
6 mg
メロン(露地メロン、生)
6 mg
マンゴスチン(生)
6 mg
まくわうり(生)
6 mg
ぶどう(生)
6 mg
ピタヤ(生)
6 mg
バナナ(生)
6 mg
パイナップル(果実飲料、50%果汁入り飲料)
6 mg
プルーン(生)
6 mg
みかん(果実飲料、濃縮還元ジュース)
6 mg
ココナッツ(ココナッツミルク)
5 mg
ネクタリン(生)
5 mg
ぶどう(果実飲料、濃縮還元ジュース)
5 mg
ひゅうがなつ(砂じょう、生)
5 mg
西洋なし(生)
5 mg
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