炭水化物 60 g分の食品（651〜660）

36.3 g

（可食部515 gあたり）
パパイア（未熟、生）
× 1.7
9.3 g

（可食部100 gあたり）
まいわし（かば焼）
× 6.5
3.9 g

（可食部120 gあたり）
ライム（果汁、生）
× 15.4
23.4 g

（可食部280 gあたり）
ビート（根、生）
× 2.6
1.5 g

（可食部16 gあたり）
サウザンアイランドドレッシング
× 40
0.9 g

（可食部10 gあたり）
かに風味かまぼこ
× 66.7
39.6 g

（可食部430 gあたり）
きんとき（根、皮つき、ゆで）
× 1.5
11.5 g

（可食部130 gあたり）
にんじん（根、皮つき、生）
× 5.2
10.5 g

（可食部130 gあたり）
にんじん（根、皮むき、生）
× 5.7
14.9 g

（可食部180 gあたり）
赤たまねぎ（りん茎、生）
× 4

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