コレステロールを多く含む魚介類
（261〜280位）
（可食部100 gあたり）
みなみだら（生）
65 mg
ぼら（生）
65 mg
とらふぐ（養殖、生）
65 mg
まだい（天然、生）
65 mg
まさば（加工品、しめさば）
65 mg
まさば（加工品、開き干し）
65 mg
まいわし（生）
65 mg
ふな（生）
64 mg
まさば（生）
64 mg
しろさけ（塩ざけ）
64 mg
むろあじ（生）
64 mg
ひらめ（養殖、生）
63 mg
バラクータ（生）
63 mg
おきあみ（ゆで）
62 mg
ほたてがい（貝柱、水煮缶詰）
62 mg
はまぐり（焼き）
62 mg
からふとます（塩ます）
62 mg
かんぱち（生）
62 mg
ずわいがに（ゆで）
61 mg
あさり（つくだ煮）
61 mg
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