クロムの含有量（食品）
（191〜200）
1 μg
（可食部105 gあたり）
まいたけ（生）
1 μg
（可食部90 gあたり）
ひらたけ（生）
-
（可食部15 gあたり）
しいたけ（生しいたけ、生）
2 μg
（可食部150 gあたり）
りんご（果実飲料、ストレートジュース）
3 μg
（可食部340 gあたり）
りんご（生）
2 μg
（可食部400 gあたり）
メロン（温室メロン、生）
2 μg
（可食部250 gあたり）
タンゴール（砂じょう、生）
2 μg
（可食部260 gあたり）
かき（甘がき、生）
2 μg
（可食部150 gあたり）
みかん（果実飲料、ストレートジュース）
-
（可食部20 gあたり）
いちご（ジャム、高糖度）
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1
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20
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44
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