クロムの少ない野菜類
(1〜20位)
(可食部100 gあたり)
グリーンアスパラガス(若茎、生)
0 μg
うど(茎、生)
0 μg
えだまめ(冷凍)
0 μg
さやえんどう(若ざや、生)
0 μg
グリーンピース(生)
0 μg
かぶ(根、皮むき、生)
0 μg
日本かぼちゃ(果実、生)
0 μg
西洋かぼちゃ(果実、生)
0 μg
カリフラワー(花序、生)
0 μg
キャベツ(結球葉、ゆで)
0 μg
しろうり(果実、生)
0 μg
セロリー(葉柄、生)
0 μg
そらまめ(未熟豆、生)
0 μg
かいわれだいこん(芽ばえ、生)
0 μg
だいこん(根、皮つき、生)
0 μg
だいこん(根、皮むき、生)
0 μg
だいこん(根、皮むき、ゆで)
0 μg
たけのこ(若茎、生)
0 μg
たまねぎ(りん茎、生)
0 μg
たらのめ(若芽、生)
0 μg
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