銅を多く含む食品
（801〜820位）
（可食部100 gあたり）
ぶどう（缶詰）
0.09 mg
バナナ（生）
0.09 mg
すだち（果皮、生）
0.09 mg
キワノ（生）
0.09 mg
かりん（生）
0.09 mg
アテモヤ（生）
0.09 mg
あけび（果肉、生）
0.09 mg
れんこん（根茎、生）
0.09 mg
アルファルファもやし（生）
0.09 mg
めたで（芽ばえ、生）
0.09 mg
ビート（根、ゆで）
0.09 mg
ビート（根、生）
0.09 mg
きんとき（根、皮つき、生）
0.09 mg
にら（葉、ゆで）
0.09 mg
なばな（洋種、茎葉、生）
0.09 mg
なばな（和種、花らい・茎、生）
0.09 mg
なす（漬物、ぬかみそ漬）
0.09 mg
なす（漬物、塩漬）
0.09 mg
べいなす（果実、油揚げ）
0.09 mg
トウモロコシ（ヤングコーン、幼雌穂、生）
0.09 mg
<
1
…
41
…
89
>
