銅の少ない食品
（1041〜1060位）
（可食部100 gあたり）
ビート（根、生）
0.09 mg
ビート（根、ゆで）
0.09 mg
めたで（芽ばえ、生）
0.09 mg
アルファルファもやし（生）
0.09 mg
れんこん（根茎、生）
0.09 mg
あけび（果肉、生）
0.09 mg
アテモヤ（生）
0.09 mg
かりん（生）
0.09 mg
キワノ（生）
0.09 mg
すだち（果皮、生）
0.09 mg
バナナ（生）
0.09 mg
ぶどう（缶詰）
0.09 mg
ホワイトサポテ（生）
0.09 mg
しいたけ（乾しいたけ、ゆで）
0.09 mg
まあじ（開き干し、生）
0.09 mg
いかなご（つくだ煮）
0.09 mg
かつお（加工品、角煮）
0.09 mg
からふとます（焼き）
0.09 mg
たいせいようさば（焼き）
0.09 mg
まさば（加工品、開き干し）
0.09 mg
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