銅 5 mg分の果実類
(61〜70)
0.06 mg
(可食部230 gあたり)
いよかん(砂じょう、生)
×
83.3
0.03 mg
(可食部70 gあたり)
あんず(生)
×
167
0.06 mg
(可食部150 gあたり)
アセロラ(果実飲料、10%果汁入り飲料)
×
83.3
0.05 mg
(可食部150 gあたり)
りんご(果実飲料、ストレートジュース)
×
100
0.01 mg
(可食部120 gあたり)
ライム(果汁、生)
×
500
0.03 mg
(可食部150 gあたり)
ヒュウガナツ(じょうのう及びアルベド、生)
×
167
0.05 mg
(可食部247 gあたり)
ピタヤ(生)
×
100
0.12 mg
(可食部515 gあたり)
パパイア(未熟、生)
×
41.7
0.05 mg
(可食部150 gあたり)
パイナップル(果実飲料、濃縮還元ジュース)
×
100
0.05 mg
(可食部150 gあたり)
パイナップル(果実飲料、ストレートジュース)
×
100
<
1
…
7
…
12
>