食物繊維（不溶性）の少ない食品
（181〜200位）
（可食部100 gあたり）
うぐい（生）
(0)
うなぎ（養殖、生）
(0)
うなぎ（きも、生）
(0)
うなぎ（白焼き）
(0)
うなぎ（かば焼）
(0)
うまづらはぎ（生）
(0)
うまづらはぎ（味付け開き干し）
(0)
えい（生）
(0)
えそ（生）
(0)
おいかわ（生）
(0)
おおさが（生）
(0)
おこぜ（生）
(0)
おひょう（生）
(0)
かさご（生）
(0)
かじか（生）
(0)
かじか（水煮）
(0)
かじか（つくだ煮）
(0)
くろかじき（生）
(0)
まかじき（生）
(0)
めかじき（生）
(0)
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10
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87
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