食物繊維（水溶性）の少ない食品（481〜500位）（可食部100 gあたり）

• うに（生うに）
  
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• うに（粒うに）
  
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• うに（練りうに）
  
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• くらげ（塩蔵、塩抜き）
  
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• しゃこ（ゆで）
  
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• なまこ（生）
  
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• なまこ（このわた）
  
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• ほや（生）
  
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• ほや（塩辛）
  
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• かに風味かまぼこ
  
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• す巻きかまぼこ
  
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• 蒸しかまぼこ
  
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• 焼き抜きかまぼこ
  
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• 焼き竹輪
  
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• だて巻
  
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• つみれ
  
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• なると
  
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• はんぺん
  
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• さつま揚げ
  
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• 魚肉ハム
  
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