ドコサヘキサエン酸（DHA）を多く含む魚介類（321〜340位）（可食部100 gあたり）

• すけとうだら（すり身）
  
  44 mg
• まだら（生）
  
  42 mg
• くるまえび（養殖、ゆで）
  
  39 mg
• なると
  
  38 mg
• はまぐり（生）
  
  38 mg
• ほたてがい（貝柱、水煮缶詰）
  
  37 mg
• かさご（生）
  
  37 mg
• きす（生）
  
  36 mg
• くろかじき（生）
  
  36 mg
• どじょう（水煮）
  
  35 mg
• あげまき（生）
  
  34 mg
• どじょう（生）
  
  34 mg
• すけとうだら（生）
  
  34 mg
• たらばがに（ゆで）
  
  33 mg
• ずわいがに（生）
  
  33 mg
• くるまえび（養殖、焼き）
  
  32 mg
• ばかがい（生）
  
  32 mg
• 毛がに（ゆで）
  
  31 mg
• 毛がに（生）
  
  31 mg
• ずわいがに（水煮缶詰）
  
  30 mg