ドコサヘキサエン酸（DHA）の少ない魚介類
（21〜40位）
（可食部100 gあたり）
はぜ（生）
12 mg
がざみ（生）
14 mg
トップシェル（味付け缶詰）
15 mg
赤貝（生）
16 mg
たらばがに（水煮缶詰）
16 mg
たいらがい（貝柱、生）
17 mg
いせえび（生）
17 mg
あさり（生）
18 mg
大正えび（生）
18 mg
キングクリップ（生）
19 mg
たらばがに（生）
19 mg
ちょうせんはまぐり（生）
21 mg
ほたてがい（生）
21 mg
ブラックタイガー（養殖、生）
21 mg
ばいがい（生）
22 mg
みるがい（水管、生）
22 mg
あんこう（生）
23 mg
昆布巻きかまぼこ
23 mg
ほっきがい（生）
24 mg
はんぺん
24 mg
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