ドコサヘキサエン酸（DHA）を多く含む食品
（341〜360位）
（可食部100 gあたり）
ほや（生）
55 mg
とらふぐ（養殖、生）
55 mg
うまづらはぎ（生）
55 mg
ふかひれ
54 mg
ぶた（腎臓、生）
51 mg
ぶた、中型種、かたロース（脂身、生）
51 mg
よしきりざめ（生）
51 mg
ワッフル（カスタードクリーム入り）
50 mg
ぶた、中型種、そともも（脂身、生）
50 mg
魚肉ソーセージ
50 mg
ずわいがに（ゆで）
50 mg
ぶた、ソーセージ（ドライソーセージ）
49 mg
ぶた、中型種、もも（脂身、生）
49 mg
ババロア
47 mg
豆腐竹輪（焼き）
46 mg
ほたてがい（水煮）
45 mg
ぶた、ソーセージ（セミドライソーセージ）
44 mg
なまこ（このわた）
44 mg
くるまえび（養殖、生）
44 mg
しじみ（生）
44 mg
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