ドコサペンタエン酸（n-3）の少ない魚介類
（41〜60位）
（可食部100 gあたり）
かつお（加工品、なまり）
3 mg
かわはぎ（生）
3 mg
すけとうだら（すきみだら）
3 mg
まだら（焼き）
3 mg
みなみだら（生）
3 mg
あさり（生）
3 mg
たにし（生）
3 mg
ほたてがい（水煮）
3 mg
けんさきいか（生）
3 mg
するめいか（生）
3 mg
するめいか（水煮）
3 mg
やりいか（生）
3 mg
いか、加工品（さきいか）
3 mg
いか、加工品（くん製）
3 mg
いか、加工品（いかあられ）
3 mg
いか、加工品（味付け缶詰）
3 mg
ほや（生）
3 mg
す巻きかまぼこ
3 mg
はんぺん
3 mg
さつま揚げ
3 mg
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