ドコサペンタエン酸（n-3）の少ない食品
（861〜880位）
（可食部100 gあたり）
ふな（生）
58 mg
ふな（水煮）
58 mg
あわび（干し）
58 mg
いのぶた（肉、脂身つき、生）
59 mg
ぶた、レバーペースト
60 mg
ぶた、ソーセージ（ドライソーセージ）
61 mg
マジェランあいなめ（生）
62 mg
さより（生）
63 mg
わかさぎ（あめ煮）
63 mg
ぶた、大型種、ロース（脂身、生）
65 mg
まこがれい（生）
66 mg
ぎんだら（生）
66 mg
かます（焼き）
67 mg
バラクータ（生）
67 mg
あゆ（天然、焼き）
68 mg
からふとししゃも（生干し、焼き）
68 mg
したびらめ（生）
69 mg
めじまぐろ（生）
69 mg
にしん（生）
70 mg
うし、輸入牛、かた（脂身、生）
70 mg
<
1
…
44
…
53
>
