ドコサペンタエン酸（n-6）を多く含む魚介類（41〜60位）（可食部100 gあたり）

• まいわし（生干し）
  
  34 mg
• かつお（加工品、かつお節）
  
  33 mg
• かたくちいわし（生）
  
  33 mg
• まだい（養殖、水煮）
  
  32 mg
• さわら（焼き）
  
  32 mg
• かます（焼き）
  
  32 mg
• みりん干し（まいわし）
  
  32 mg
• いさき（生）
  
  32 mg
• まだい（養殖、焼き）
  
  31 mg
• まさば（さば節）
  
  31 mg
• まさば（生）
  
  31 mg
• ぎんざけ（養殖、焼き）
  
  31 mg
• かんぱち（生）
  
  31 mg
• しまあじ（養殖、生）
  
  30 mg
• たいせいようさけ（養殖、焼き）
  
  30 mg
• かじか（生）
  
  30 mg
• はたはた（生干し）
  
  29 mg
• かつお（加工品、削り節つくだ煮）
  
  28 mg
• めじまぐろ（生）
  
  27 mg
• にじます（海面養殖、焼き）
  
  27 mg