ドコサペンタエン酸（n-6）を多く含む食品
（61〜80位）
（可食部100 gあたり）
たいせいようさけ（養殖、焼き）
30 mg
かじか（生）
30 mg
はたはた（生干し）
29 mg
かつお（加工品、削り節つくだ煮）
28 mg
めじまぐろ（生）
27 mg
にじます（海面養殖、焼き）
27 mg
さくらます（焼き）
27 mg
まいわし（トマト漬）
27 mg
やつめうなぎ（生）
26 mg
さんま（缶詰、かば焼）
26 mg
ほんころこ（生）
25 mg
ひらまさ（生）
25 mg
まだい（養殖、生）
25 mg
あぶらつのざめ（生）
25 mg
たいせいようさけ（養殖、生）
25 mg
ぎんざけ（養殖、生）
25 mg
そうだがつお（生）
25 mg
たたみいわし
25 mg
にじます（海面養殖、生）
24 mg
めかじき（生）
24 mg
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