ドコサテトラエン酸を多く含む魚介類
（41〜60位）
（可食部100 gあたり）
たいせいようあじ（生）
7 mg
うに（粒うに）
6 mg
まいわし（生干し）
6 mg
まぐろ（缶詰、味付け、フレーク）
5 mg
たかべ（生）
5 mg
まいわし（塩いわし）
5 mg
あなご（生）
5 mg
たいせいようあじ（水煮）
5 mg
あさり（缶詰、味付け）
4 mg
まながつお（生）
4 mg
めじまぐろ（生）
4 mg
まだら（干しだら）
4 mg
からふとししゃも（生干し、生）
4 mg
あぶらつのざめ（生）
4 mg
かつお（缶詰、味付け、フレーク）
4 mg
かじか（水煮）
4 mg
いかなご（生）
4 mg
まあじ（焼き）
4 mg
まあじ（水煮）
4 mg
むつ（生）
3 mg
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