ドコセン酸を多く含む魚介類
（241〜260位）
（可食部100 gあたり）
だて巻
6 mg
いか、加工品（切りいかあめ煮）
6 mg
さくらえび（ゆで）
6 mg
わかさぎ（生）
6 mg
めばち（生）
6 mg
ほうぼう（生）
6 mg
はぜ（甘露煮）
6 mg
かつお（加工品、角煮）
6 mg
かつお（加工品、削り節）
6 mg
かじか（水煮）
6 mg
かじか（生）
6 mg
えび、加工品（干しえび）
5 mg
ほたてがい（水煮）
5 mg
はぜ（つくだ煮）
5 mg
かずのこ（塩蔵、水戻し）
5 mg
す巻きかまぼこ
4 mg
あみ（つくだ煮）
4 mg
あかいか（生）
4 mg
えび、加工品（つくだ煮）
4 mg
もがい（味付け缶詰）
4 mg
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