ドコセン酸の少ない魚介類
（121〜140位）
（可食部100 gあたり）
うまづらはぎ（味付け開き干し）
4 mg
まかじき（生）
4 mg
まだら（干しだら）
4 mg
ちか（生）
4 mg
どじょう（生）
4 mg
わかさぎ（つくだ煮）
4 mg
あさり（つくだ煮）
4 mg
もがい（味付け缶詰）
4 mg
えび、加工品（つくだ煮）
4 mg
あかいか（生）
4 mg
あみ（つくだ煮）
4 mg
す巻きかまぼこ
4 mg
かずのこ（塩蔵、水戻し）
5 mg
はぜ（つくだ煮）
5 mg
ほたてがい（水煮）
5 mg
えび、加工品（干しえび）
5 mg
かじか（生）
6 mg
かじか（水煮）
6 mg
かつお（加工品、削り節）
6 mg
かつお（加工品、角煮）
6 mg
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