ドコセン酸の少ない食品
（1121〜1140位）
（可食部100 gあたり）
いぼだい（生）
170 mg
たかべ（生）
170 mg
ほっけ（生）
170 mg
マカダミアナッツ（いり、味付け）
180 mg
めざし（焼き）
180 mg
さわら（焼き）
180 mg
ほたるいか（つくだ煮）
180 mg
マヨネーズ（卵黄型）
180 mg
まあじ（開き干し、生）
190 mg
むろあじ（開き干し）
190 mg
まいわし（生）
190 mg
まいわし（水煮）
190 mg
まいわし（焼き）
190 mg
まいわし（缶詰、水煮）
200 mg
まだい（養殖、焼き）
200 mg
やつめうなぎ（生）
200 mg
まいわし（トマト漬）
210 mg
きんめだい（生）
210 mg
まだい（養殖、水煮）
210 mg
マヨネーズ（全卵型）
210 mg
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