エネルギー（キロカロリー）を多く含む食品
（1721〜1740位）
（可食部100 gあたり）
さんとうさい（塩漬）
20 kcal
グリーンボール（結球葉、生）
20 kcal
キャベツ（結球葉、ゆで）
20 kcal
かぶ（根、皮つき、生）
20 kcal
かぶ（葉、生）
20 kcal
米、水稲おもゆ（玄米）
20 kcal
くろあわびたけ（生）
19 kcal
ロケットサラダ（葉、生）
19 kcal
ふだんそう（葉、生）
19 kcal
ひのな（根・茎葉、生）
19 kcal
なす（果実、ゆで）
19 kcal
トマト（果実、生）
19 kcal
たけのこ（しなちく、塩蔵、塩抜き）
19 kcal
しょうが（漬物、酢漬）
19 kcal
キンサイ（茎葉、ゆで）
19 kcal
キンサイ（茎葉、生）
19 kcal
やまうど（茎、生）
19 kcal
ぶなしめじ（生）
18 kcal
はたけしめじ（生）
18 kcal
しいたけ（生しいたけ、生）
18 kcal
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