エネルギー（キロジュール）を多く含む魚介類
（161〜180位）
（可食部100 gあたり）
かずのこ（生）
678 kj
子持ちがれい（水煮）
678 kj
魚肉ソーセージ
674 kj
べにざけ（くん製）
674 kj
さくらます（生）
674 kj
あなご（生）
674 kj
からふとます（塩ます）
669 kj
このしろ（生）
669 kj
きんめだい（生）
669 kj
なまず（生）
665 kj
あぶらつのざめ（生）
665 kj
魚肉ハム
661 kj
からふとます（水煮缶詰）
653 kj
いしだい（生）
653 kj
むろあじ（開き干し）
649 kj
しろさけ（新巻き、生）
644 kj
からふとます（生）
644 kj
シルバー（生）
640 kj
めじまぐろ（生）
636 kj
しろさけ（水煮）
636 kj
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