エネルギー（キロジュール）の少ない魚介類
（221〜240位）
（可食部100 gあたり）
このしろ（生）
669 kj
からふとます（塩ます）
669 kj
あなご（生）
674 kj
さくらます（生）
674 kj
べにざけ（くん製）
674 kj
魚肉ソーセージ
674 kj
子持ちがれい（水煮）
678 kj
かずのこ（生）
678 kj
まいわし（塩いわし）
682 kj
まあじ（焼き）
686 kj
たかべ（生）
686 kj
かつお（秋獲り、生）
690 kj
むろあじ（生）
695 kj
ししゃも（生干し、生）
695 kj
はたはた（生干し）
699 kj
まあじ（開き干し、生）
703 kj
しまあじ（養殖、生）
703 kj
たいせいようあじ（生）
707 kj
しろさけ（水煮缶詰）
711 kj
すけとうだら（タラコ、焼き）
711 kj
<
1
…
12
…
20
>
