エネルギー（キロジュール）を多く含む食品
（1381〜1400位）
（可食部100 gあたり）
かつお（加工品、塩辛）
259 kj
ばかがい（生）
255 kj
トウバンジャン
251 kj
カキ（養殖、生）
251 kj
さくらんぼ（日本産、生）
251 kj
かき（甘がき、生）
251 kj
みかん（果実飲料、50%果汁入り飲料）
251 kj
ししとうがらし（果実、油いため）
251 kj
日本かぼちゃ（果実、ゆで）
251 kj
豆乳（豆乳飲料・麦芽コーヒー）
251 kj
かに、加工品（がん漬）
247 kj
たらばがに（生）
247 kj
いたやがい（養殖、生）
247 kj
ゆず（果皮、生）
247 kj
ぶどう（生）
247 kj
豆腐（充てん豆腐）
247 kj
豆腐（ソフト豆腐）
247 kj
ながいも（塊根、水煮）
247 kj
さといも（球茎、水煮）
247 kj
乳酸菌飲料（非乳製品）
243 kj
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