脂肪酸（一価不飽和）を多く含む食品（581〜600位）（可食部100 gあたり）

• ほんころこ（生）
  
  1.23 g
• コロッケ（ポテトタイプ、フライ用、冷凍）
  
  1.22 g
• 納豆（五斗納豆）
  
  1.22 g
• ほっけ（生）
  
  1.21 g
• すずき（生）
  
  1.2 g
• あこうだい（生）
  
  1.19 g
• ししとうがらし（果実、油いため）
  
  1.19 g
• ドリアン（生）
  
  1.18 g
• うし（コブクロ、ゆで）
  
  1.16 g
• ひらまさ（生）
  
  1.15 g
• まあじ（焼き）
  
  1.15 g
• ごかぼう
  
  1.14 g
• 豆腐（焼き豆腐）
  
  1.14 g
• 牛乳（加工乳、濃厚）
  
  1.13 g
• 米みそ（淡色辛みそ）
  
  1.11 g
• まいわし（丸干し）
  
  1.11 g
• むろあじ（生）
  
  1.11 g
• そば粉（全層粉）
  
  1.11 g
• 納豆（寺納豆）
  
  1.1 g
• 牛乳（生乳、ジャージー種）
  
  1.09 g